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[건강스토리] 건강이란? 치료에 대한 우리의 편견

  사람들은 어떤 심한 질병에 걸렸을 때 초기에는 의사나 약사, 약을 의지합니다. 의사, 약사, 약이 나의 질병을 고쳐주겠지 하는 마음이 있는 겁니다. 하지만 시간이 흐르면서 질병에 차도가...
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파이토케미컬, 자연속에 숨겨진 약국

  채소와 과일 등 식품속에서 발견되는 천연 화학물질을 파이토케미컬이라고 합니다. 동물성 식품에서는 얻을 수 없고 식물성 식품에서만 얻어지는 파이토케미컬은 항암효과는 물론 우리 몸의 질병을 치료하는 여러...
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옥수수 제대로 알고 먹자 [건강정보]

  맛있는 하모니카 불어보셨나요? 옥수수 계절이 왔습니다. 여름철 대표 간식으로 엄지척하는 옥수수가 우리 몸에 어떻게 좋은지 제대로 알고 먹으면 더욱 좋겠죠? 버릴 것이 하나도 없는...
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봄나물을 먹어야 하는 이유와 먹는법 [건강정보]

  봄나물을 먹어야 하는 이유와 먹는 법에 대해 알아봅니다. 대표적인 봄나물 - 냉이 -> 0:39 산에 나는 마늘 - 달래 -> 1:40 사시사철 - 돌나물 -> 2:59 산채의 제왕 - 두릅...
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미세먼지의 습격에서 살아남기 [건강정보]

  차 안에서 뿌연 하늘을 보면서 ‘오늘 미세먼지 수치는 나쁨 정도 되겠구나. 마스크를 가져오긴 했는데 써야 할까? 불편한데 좀 더 안 좋아지면 써야지’ 라고 생각하지는...

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