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[5분 스트레칭] 25회 혈액순환 스트레칭

26회 척추 스트레칭 건강과 신앙은 자기 스스로가 지켜야 한다는 말이 있습니다. 굳어 버린 근육은 뇌에도 나쁜 영향을 미친다는 사실을 아시나요? 단단하게 긴장한 근육은 대뇌에 끊임없이 자극을...

Healing Story _ 봄나물, 하나님은 사랑이시다

해마다 맞이하는 봄이지만, 새로운 담임 선생님을 기다리는 학생들처럼 마음이 설레고 기다려지는 것은 왜일까요? 바구니를 들고 온종일 산과 들에서 지내고 싶은 계절입니다. 언 땅을 뚫고...

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